{"id":29,"date":"2025-04-23T12:04:31","date_gmt":"2025-04-23T12:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/lelekpad.hu\/?page_id=29"},"modified":"2025-10-23T07:21:45","modified_gmt":"2025-10-23T07:21:45","slug":"rolam","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lelekpad.hu\/?page_id=29","title":{"rendered":"R\u00f3lam"},"content":{"rendered":"\n<p>30 \u00e9ve a tudatos \u00f6nfejl\u0151d\u00e9s \u00fatj\u00e1t j\u00e1rom. Ezen id\u0151 alatt mindenhol kerestem a v\u00e1laszt arra k\u00e9rd\u00e9sre: <strong>ki vagyok \u00e9n? <\/strong>sz\u00e1mtalan k\u00f6nyvet olvasva e t\u00e9m\u00e1ban, medit\u00e1ci\u00f3t gyakorolva, ismerkedve a pszichol\u00f3gia k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 n\u00e9zeteivel, megfigyelve a bels\u0151 hajt\u00f3er\u0151imet \u00e9s felismerve saj\u00e1t hitrendszerem teremt\u0151 erej\u00e9t \u2013 egyre egy\u00e9rtelm\u0171bben bontakozott ki a k\u00e9p: ahogyan saj\u00e1t \u00e9letemet eddig alak\u00edtottam, \u00e9s ahogy ezut\u00e1n alak\u00edthatom. <\/p>\n\n\n\n<p>M<strong>a \u00fagy l\u00e1tom: <\/strong>a &#8220;ki vagyok \u00e9n&#8221; k\u00e9rd\u00e9shez a fentiek integr\u00e1ci\u00f3ja r\u00e9v\u00e9n ker\u00fcltem k\u00f6zelebb. A medit\u00e1ci\u00f3, pszichol\u00f3gia, spiritu\u00e1lis praxis, tudatot nyitogat\u00f3 filoz\u00f3fiai elm\u00e9letek k\u00fcl\u00f6n-k\u00fcl\u00f6n csak egy-egy szelet\u00e9be vezettek el a val\u00f3s\u00e1gnak. Ezek integr\u00e1ci\u00f3ja r\u00e9v\u00e9n fedeztem fel egy \u00faj n\u00e9z\u0151pontot, ahonnan r\u00e1l\u00e1thattam v\u00e9gre egy igazabb \u00f6nmagamra. Ez a folyamat ma is zajlik. Hol gyorsabban, hol bukd\u00e1csolva haladok. Ma m\u00e1r tudom, hogy bukd\u00e1csol\u00e1s k\u00f6zben t\u00f6bbet tanultam, mint a sima el\u0151rejut\u00e1si f\u00e1zisokban. Minden t\u00f6rt\u00e9net, aminek \u00e9letem folyam\u00e1n r\u00e9szese lettem \u2013 r\u00f3lam sz\u00f3l \u00e9s magamnak. Ez ut\u00f3bbit csak akkor tudtam kibontani \u00e9s meg\u00e9rteni, hogy mit is \u00fczennek nekem \u00e9s hogyan tan\u00edt engem \u2013 amikor megismerkedtem azokkal az \u00f6nismereti technik\u00e1kkal amiket az \u00fajkori integr\u00e1l pszichol\u00f3gia k\u00edn\u00e1lt. Az \u00e9n \u00e9letemben az integr\u00e1l pszichol\u00f3gia seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel val\u00f3sulhatott meg az igazi \u00f6nismereti \u00fat. Eddig nem l\u00e1tott \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekre bukkantam, r\u00e1l\u00e1ttam az egym\u00e1sra \u00e9p\u00fcl\u0151 esem\u00e9nyek csod\u00e1latos rendezetts\u00e9g\u00e9re \u00e9s az addig l\u00e1tsz\u00f3lag v\u00e9letlenszer\u0171 egy \u00faj n\u00e9z\u0151pontba rendez\u0151d\u00f6tt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2013 \u00f3ta <\/strong>foglalkozom SVT-vel, ami a tudati \u00e9s tudatalatti m\u0171k\u00f6d\u00e9si m\u00f3dok felt\u00e9rk\u00e9pez\u00e9s\u00e9ben, meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9ben \u00e9s tudatos v\u00e1ltoztat\u00e1s\u00e1ban a tapasztalataim szerint eredm\u00e9nyes m\u00f3dszernek bizonyul.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2019-ben<\/strong> az integr\u00e1l szeml\u00e9lettel m\u00e9g \u00e9rthet\u0151bb\u00e9 v\u00e1lt, hogyan alakul ki az egy\u00e9ni szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnk \u00e9s az hogyan tal\u00e1lja meg saj\u00e1t k\u00f6rnyezet\u00e9t, ahol be\u00e1gyaz\u00f3dik. Majd ebb\u0151l hogyan lesznek a ragaszkod\u00e1saink vagy az elutas\u00edt\u00e1saink \u2013 amik azt\u00e1n meghat\u00e1roz\u00f3v\u00e1 v\u00e1lnak eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnkre \u2013 addig a pontig am\u00edg k\u00e9szen nem \u00e1llunk tudatosan v\u00e1ltoztatni rajta.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13\" srcset=\"https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya-300x300.jpg 300w, https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya-150x150.jpg 150w, https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya-768x768.jpg 768w, https:\/\/lelekpad.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lerchibolya.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>30 \u00e9ve a tudatos \u00f6nfejl\u0151d\u00e9s \u00fatj\u00e1t j\u00e1rom. Ezen id\u0151 alatt mindenhol kerestem a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-29","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":228,"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29\/revisions\/228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lelekpad.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}